Back from my Little Escape

Posted in travel on 6/30/2008 by Min

Bella Beach Oregon

其實回來有好些天了, 可礙於家有訪客, 而且這訪客不是別人, 而是遠從加拿大迢迢而來的公婆大人, 往日的戀網習性得稍事收斂, 事實上, 為了張羅一家大小吃食, 也還真沒餘裕可以爬文, 趁著午后大夥各自歇息的空檔, 上來撣撣灰塵, 打聲招呼。

這回奧勒岡之行, 過程始料未及的美好, 美好到前腳才跨進家門, 滿心滿眼的就又發起旅夢來, 而且癡想的行旅地點不在別處, 就是剛剛才話別的奧勒岡, 行李一卸下, 就迫不及待想重溫幾日前意猶未盡美妙, 馳騁於層層疊疊翠山綠野間的快意, 猶然在心裡迴盪; 想要重新溫習下榻旅店如家般的舒心適意, 狂念鮮美海味在唇齒間跳躍的滋味, 苦思那時而狂野時而柔馴的通透海洋, 夢想著如雲細沙再次愛撫腳丫子的悸動喜悅, 最無法忘情的, 是奥勒岡/波特蘭人獨有直截真誠的友善, 曾經以為舊金山人情夠和暖的了, 較之波特蘭, 紮紮實實的遜了一疇。這一回, 有太多的欣賞, 太多的驚喜, 太多出乎意料的感動, 無論如何, 都要督促自己, 把這奧勒岡小旅行認認真真地紀錄下來。

圖說: 下榻在Bella Beach的Isabella海灘小屋, 出了門直行, 再右轉走到盡頭, 就是屬於渡假社區私人所有的海灘, 從紐澤西, 舊金山到奥勒岡, 這裡無疑是我的私心最愛, 一派純淨, 完全沒有商業小販如織遊客的眾聲喧嘩, 沈思戲耍漫步奔馳, 全由得你做主, 這, 才是我理想中的海灘假期。

Image by Min

Deal of the Week: Supplement

Posted in lifestyle on 6/20/2008 by Min


我和超級無敵馬力愛機Blendtec熱戀持續, 每天二到三次約小會, 尤其愈近夏天, 想喝沁涼蔬果汁的欲望愈發強悍, 一般除了有機蔬果, 我多半會添加手邊現有的營養食品, 在眾多輪替品項裡, 我的最愛, 也是從一開始就未間斷過的, 是大豆卵磷脂(Lecithin), 除了喜歡它馴服了蔬果汁裡的苦澀菜味, 並使果汁喝來更濃郁可口之外, 我的身體也的確從中獲得平衡穩定的助益, 這兩天又要準備補貨, 下單之際發現Amazon在六月推出的特定品牌Supplement特惠, 只要在六月三十日前, 購買Amazon本家(其他廠商不在優惠之列)販售的Now Foods, Nature MadeNature’s Bounty特選商品, 金額達六十九元, 結帳時填上Coupon Code JUNESUPP, 即可獲得再下二十美元(等於再下七折左右)的折扣, 剛好我一直就是Now Foods Lecithin的愛用者, 一口氣添了數瓶, 加上有機亞麻籽油(Flax seed Oil), 輕鬆就享有優惠, 原則上這三個品牌商譽都挺不錯(後兩牌是我為台灣親友採買維他命時的品牌首選), 折扣商品選項也很豐富多元, 有需要的朋友, 不妨把握機會購進囉!

延伸閱讀:
有人問我:Vita Mix vs. Blendtec
Green Smoothies之有機食材採買指南
Green Smoothies萬歲!

PS. 今日出遠門北上波特蘭玩耍, 無法即時(平時其實也慢半拍說)回應留言, 請多包涵!

Image from Sunset Magazine

把Charles and Ray Eames郵寄給你

Posted in design, lifestyle on 6/19/2008 by Min

之前預告過美國郵政總局將推出以設計夫妻檔Charles and Ray Eames經典設計為圖案的郵票套組, 終於堂堂上市啦! 明天要出遠門, 今天忍不住就先上USPS官網買了幾組, 我想應該會愛到捨不得貼吧! 還沒機會擁有Eames出品美物, 先看郵票垂涎過癮吧! 我想裱起來, 應該也很能為牆面增色唷!

延伸閱讀:Charles and Ray Eames系列郵票

Image from USPS

我的奧勒岡三天兩夜海灘渡假屋

Posted in travel on 6/18/2008 by Min

Isabella Beach Cottage

Isabella Beach Cottage

週五即將出發北上波特蘭, 預計在波特蘭停留三天, 然後驅車往奧勒岡海岸林肯市附近的海灘度小假, 千辛萬苦的搜尋(過程另日分曉), 終於找到看得對眼, 代價也屬合理的海灘渡假二房二廳二衛的度假小屋, 房子位在離海灘大約二分鐘路程處, 外觀很樸拙簡單, 我看中意的是屋裡的陳設布置, 真的不蓋你, 眼睛在被無數奇詭俗麗破敗滄桑的旅店民宿私人度假屋凌虐數日之後, 看到Isabella Beach Cottage時, 我真的要喜極而泣了, 最幸運的是, 一切條件都符合我的需求, 家具用品擺設雅致不俗, 簡言之, 就是那種看到之後, 會讓我油然生起一股想認識屋主的房子, 最令我滿意的是廚房, Viking的爐台, 哦耶! 倒也不是我想要在那揮刀弄鏟, 笙歌宴客的, 可是在擁有如斯廚房這般的屋子裡度假, 就是一整個覺得很爽就是, 先貼出來和大家分享, 等回來之後, 再來寫下榻心得報告, 現在只希望菩薩保佑, 照片可不要失真太多啊!

Isabella Beach Cottage
Isabella Beach Cottage
Isabella Beach Cottage

Images from Isabella Beach Cottage

Yoga: Anytime, Anywhere

Posted in lifestyle on 6/17/2008 by Min

Yoga Today

最近發現Yoga Today這個網站, 還沒有機會完全深入了解體驗, 對於跟著電腦螢幕做瑜珈, 心中是有點存疑的, 主要還是礙於螢幕大小, 不過撇開此點不去深究, Yoga Today的概念是挺不錯的, 每天推出一個不同主題的Yoga Session, 從初級到高階一概皆備, 免費供熱愛瑜珈人士照表演練, 每一回都有三位yogi帶領, 一位是主角負責解說示範, 另外兩位似乎是初階與高段的代表, 讓螢幕前的修習者可以各取所需有所對照, 畫面是在懷俄明州傑克森的綠野山林間拍攝, 賞心悅目自不在話下, 主題也都相當有意思, 如果真的可行的話, 倒是一舉達成了保證日日翻新永不厭膩, 只要有電腦, 隨時隨地都可以來上一段瑜珈的目的, 要不是在下即將要出遠門, 忙著打點張羅, 不然肯定要來試試, 唯一叫人犯嘀咕的是, 伸展前得強迫看上一小段廣告, 不過, 這算是網站的財源, 也是你我可以免費享受瑜珈資源的關鍵, 所以也不好太計較, 大夥有興趣的話, 一塊兒來伸展吧! 當然也很歡迎大家來分享心得唷!

Image from Yoga Today

Deal of the week: La Amarilla de Ronda Organic EVOO

Posted in Deals of the Week, gourmet on 6/16/2008 by Min

之前介紹過的橄欖油逸品La Amarilla de Ronda, 發現Crate & Barrel正特價,兩小瓶裝,要價十五美元,很值得買來自個兒賞味,不過看來像是禮盒的包裝,立時成為送禮好伴手啦啦!這由的特色和好處,在{遇見一瓶上好橄欖油}一文裡得以窺見,天殺的,我又心動了。

Image from Crate and Barrel

跳Tone一下! It’s Business Time!

Posted in culture on 6/7/2008 by Min

前兩天大查報馬看了這個MTV, 看了幾次, 笑到快噴淚了! 這對Kiwi二人組Flight of the Conchords真是了得, 能寫能唱能彈, 最迷人的是他們與眾不同的冷調幽默, 所以即便和這裡一向風格不怎麼搭軋, 可是還是忍不住要來分享一下, 在Youtube上看了幾首他們的作品, 這支堪稱經典佳作, 請注意主唱傢伙的表情, 真絕, 怎麼說, 這歌的詞(我覺得簡直像是一篇極短篇嘛)這般的演唱法, 真是一整個天才, 好了, 各位辦事的時間到了, 祝大家有個愉快的週末! 哇哈哈!

Deals of the week:Roobios Tea & Tapas Set

Posted in Deals of the Week, design, gourmet on 6/5/2008 by Min
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兩個不錯的deals, 分享一下:
Deal 1 : Sagaform Tapas Series Small Serving Bowl Set

注意Sagaform這個瑞典品牌有一陣子了, 之所以側目是因為在北歐品牌裡, 此牌不管是風格或價位, 都挺吸引人, 常來的朋友, 大概知道, 我對原木和白陶磁石等組合而成的設計, 有種病態的偏好, 所以不出所料, 在Sagaform的設計裡, 我一直很垂涎的就是這個可愛的Tapas盤組, 看著看著也有幾個月之久了吧! 因為沒有立即所需, 所以就先遠觀, 沒想到今天瀏覽了一下最愛, 發現此物竟已下到四八折, 再不出手好像對不起自己了呢!


Deal 2: Rishi Roobios Organic Loose Tea

已經喝完一組四瓶迷你茶罐的Rishi Roobios Tea, 剛剛準備補貨時, 發現下七折, 比我之前買的價格更優, 原本就想和大家分享這茶款的, 趁這當口趕緊來介紹, 之前所以下單, 完全是衝著無咖啡因的面子, 既買之則究之, 這才發現這僅南非開普敦Cedarberg及Olifants山脈獨產的Roobios茶真不是泛泛之輩, 好處可不只無咖啡因這點啊! 因為本身根部深入地底的特質, 所以有較之其他植物茶飲更豐富多元的礦物質, 是南非高山族人用來抵抗疾病的法寶, 透過進一步的研究更顯示, 這茶具有抗氧化成份, 可以降血壓, 血糖, 膽固醇等等, 簡直是神奇的茶飲, 最最重要的是, 這茶溫柔平和, 不酸不澀, 初始喝不是那麼驚豔, 但是日日飲後, 竟然愈來愈為之依賴著迷, 前陣子總在晚上泡一壼和大查共飲, 覺得具有凝神紓緩的效果, 最棒的是久置回沖也不變味, 我喜歡溫熱的飲用, 可是我想拿來沖冷泡茶應該也很適合, 有機會不妨試看看。

當初在決定買茶時, 也做了點小研究, 最後選定了Rishi這個品牌, 因為相當認同其不透過中間商, 與茶農共享利潤的精神, 而且是USDA-certified organic; Fair Trade-certified和kosher-certified, 買喝一喝, 果然和之前喝過的茶包完全不同, 茶飲, 如果可能, 還是得買Loose Tea, 不僅風味好, 營養價值也更勝一疇呢!

看來這回購物車又要買載而歸了, 哇哈哈!

Images from Amazon

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