Yoga: Anytime, Anywhere

Posted in lifestyle on 6/17/2008 by Min

Yoga Today

最近發現Yoga Today這個網站, 還沒有機會完全深入了解體驗, 對於跟著電腦螢幕做瑜珈, 心中是有點存疑的, 主要還是礙於螢幕大小, 不過撇開此點不去深究, Yoga Today的概念是挺不錯的, 每天推出一個不同主題的Yoga Session, 從初級到高階一概皆備, 免費供熱愛瑜珈人士照表演練, 每一回都有三位yogi帶領, 一位是主角負責解說示範, 另外兩位似乎是初階與高段的代表, 讓螢幕前的修習者可以各取所需有所對照, 畫面是在懷俄明州傑克森的綠野山林間拍攝, 賞心悅目自不在話下, 主題也都相當有意思, 如果真的可行的話, 倒是一舉達成了保證日日翻新永不厭膩, 只要有電腦, 隨時隨地都可以來上一段瑜珈的目的, 要不是在下即將要出遠門, 忙著打點張羅, 不然肯定要來試試, 唯一叫人犯嘀咕的是, 伸展前得強迫看上一小段廣告, 不過, 這算是網站的財源, 也是你我可以免費享受瑜珈資源的關鍵, 所以也不好太計較, 大夥有興趣的話, 一塊兒來伸展吧! 當然也很歡迎大家來分享心得唷!

Image from Yoga Today

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2 Responses to “Yoga: Anytime, Anywhere”

  1. miila Says:

    沒繳錢去上yoga課後
    根本就不曾再家練習過

    加上天氣酷熱,根本懶的動耶! ^^

  2. Min Says:

    Dear milla,

    在家練習的確要有超凡入聖的毅力決心才行,
    天氣熱這點我也很能理解,
    那……
    只好等天涼些再說囉!
    呵呵!
    真是太容易妥協了.

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